¿Anhelas disfrutar de un descanso reparador? El dolor de espalda al despertar es una realidad para muchas personas. Según el Sistema Nacional de Salud, Casi el 19% de los españoles sufren problemas de lumbalgia y se estima que el 80% de la población sufrirá en algún momento esta dolencia. Una cifra alarmante, teniendo en cuenta la importancia del descanso y de despertarse sin dolor para afrontar el día a día con energía. Pueden ser varias las razones por las que sufres de dolor de espalda. Desde una mala postura al dormir, falta de tonificación muscular o un colchón en mal estado e inadecuado. ¿Quieres saber las claves para elegir el mejor colchón para dolor de espalda? La siguiente información te interesará.
Conoce el mejor colchón de España del 2024
El Colchón Emma Hybrid Premium, que consiste en una combinación de muelles ensacados y espuma, obtuvo el primer puesto en nuestro ranking de colchones con una puntuación de 8.2:
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Once you have chosen to purchase a mattress, you have the option of trial sleeping for the first 200 nights. To give your body time to get used to a new mattress, the mattress can be returned after the first 30 days.
If you no longer want the mattress, Emma will come and pick it up and refund you.
10 Year Guarantee
A mattress can be likened to a lifelong companion, always there to provide comfort and support. The belief in the enduring quality of the Emma mattresses leads to offer a generous 10-year manufacturer warranty, reflecting the trust in their lasting performance.
Se adapta a todo tipo de posiciones, pesos y ambientes
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Antialérgico y antiacaros
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Es un colchón fresco y transpirable
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A mayor calidad de los materiales del colchón, mejor será el descanso, puesto que ofrecen soportes óptimos para adoptar la postura correcta mientras duermes. A continuación, te detallamos el tipo del colchón según sus materiales para evitar dolores de espalda.
Colchones viscoelásticos
Los colchones fabricados con espuma viscoelástica son una de las mejores opciones para disfrutar del descanso. Este tipo de colchones se adapta muy bien a la ergonomía de tu cuerpo. Por lo tanto, ayuda a reducir y eliminar dolores lumbares y cervicales.
Colchones de espuma HR
Los colchones de espuma Alta Resiliencia (HR, por sus siglas en inglés) son sinónimo de adaptabilidad y firmeza. Estas dos cualidades son perfectas para elegir el mejor colchón para dolor de espalda, ya que se adaptan a tu espalda y reducen la presión.
Colchones de látex
Los colchones de látex aportan la firmeza adecuada para eliminar puntos de presión. Esto los convierte en colchones adecuados para dolores de espalda.
Colchones de muelles ensacados
Los colchones con muelles ensacados son muy resistentes y ofrecen una gran adaptabilidad. Su firmeza media – alta también ayuda a prevenir dolores de espalda mediante la dispersión de los puntos de presión. Además, se recomiendan para camas del tamaño matrimonial en adelante.
Como ves, a la hora de elegir el mejor colchón para dolor de espalda, tienes varias opciones. Sin embargo, para acertar en tu decisión deberás tener en cuenta los siguientes aspectos:
¿Cómo elegir el mejor colchón para el dolor de espalda?
Al elegir el mejor colchón para dolor de espalda, debes tener en cuenta la adaptabilidad y la firmeza. Además, tendrás que valorar otras cuestiones como:
Soporte: una buena base es clave para garantizar la estabilidad adecuada.
Grosor: el grosor adecuado varía entre los 20 cm y 30 cm. Respecto a su capa principal deberá de tener, al menos, 3 cm independientemente del tipo de colchón (muelles, viscoelástica o espuma).
Tamaño: si duermes acompañado y no quieres sufrir dolor de espalda, elige un colchón de, al menos, 135 cm de ancho. De largo, lo ideal es al menos 190 cm, dependiendo de tu estatura.
Materiales: cómo has leído al comienzo, existen varios tipos de colchón según sus materiales (viscoelástica, látex, espumación…). Cada uno cuenta con propiedades que alivian los dolores de espalda.
A continuación, descubrirás cuál es el mejor colchón para dolor de espalda. Combina los materiales adecuados a través de sus múltiples capas y todas las características mencionadas para aliviar los dolores lumbares y cervicales.
Emma Hybrid Premium: el mejor colchón para el dolor de espalda
El colchón Emma Hybrid Premium de 25 cm de grosor no solo es el mejor colchón para dolor de espalda, sino que es el más vendido online en toda Europa. Además, ha ganado el premio de “Elección del Consumidor 2023”.
5 razones y 5 capas para eliminar los dolores de espalda
Emma Hybrid Premium cuenta con 25 cm de grosor y firmeza media, dos aspectos clave para elegir el mejor colchón para el dolor de espalda. Además, las siguientes razones confirman por qué es el más adecuado para ti:
Máxima elasticidad: la innovadora espuma Airgocell® adapta la forma del colchón al cuerpo.
Soporte óptimo: la capa de espuma viscoelástica de alta densidad distribuye la presiónpara dormir sin dolor en cualquier posición. También ayuda a mantener la columna vertebral alineada al dormir.
Transpirabilidad y comodidad: los muelles de acero Aeroflex mejoran la transpirabilidad, el soporte y la flexibilidadmientras duermes.
Firmeza extra: el núcleo de espuma HRX ofrece un extra de firmeza al colchón. Esto corrige tu postura al dormir y aporta un soporte óptimo.
Otras ventajas de comprar el mejor colchón para dolor de espalda
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